Статьи

Для многих бег зимой на улице, не очень приятное занятие, которое лучше отложить до теплого периода, или воспользоваться беговой дорожкой....

В современном мире особенно важно заботится о своем теле. Для этого миллионы людей ежедневно посещают фитнес центры, тренажерные залы или...

В интернете существует крайне много разнообразных диет, которые обещают невероятное, на грани с фантастикой похудение. Такие диеты могут не только...

Диета Аткинса  на 14 дней – рацион, который имеет очень разнообразное меню, разработанный врачом-профессионалом с многолетним стажем. Ее еще называют...

Большой, указательный и средний палец поднесите к участку кожи и немного сожмите к средине, будто делаете щипок. Кожа деформировалась и...

Диета, которую придумал и усовершенствовал врач диетолог из Франции - Пьер Дюкан, одна из самых популярных в мире. И это...

Вы приняли решение похудеть. Это здорово! Полнота в иных случаях, возможно, и красива, но здоровьем она вас не наградит: сердечные...

Потрясающе, когда у вас прекрасная фигура! А если нет? Тогда вы страдаете. Вы страдаете сильно, ведь лишний вес – это...

В нашей жизни присутствуют две взаимоисключающие вещи. Это – стремление к совершенству и стремление к комфорту. Взаимоисключающие, ибо нельзя достигнуть...

Хотите красивое тело, но нет времени посещать тренажерный зал? Правильное питание и комплекс упражнений с гантелями для женщин  - именно...

В поисках оптимальной диеты, многие женщины хотят, что бы она была не только эффективной, но и безопасной. Безглютеновая диета для...

Многие женщины начинают свой путь к улучшению пропорций фигуры именно с талии. Кто же не мечтает сделать свою талию пропорциональной...

Кто желает сбросить лишний вес, при этом не лишая себя удовольствия покушать сладенькое, может узнать, как похудеть с помощью корицы и...