Super Fit — это рацион полезной еды для быстрого похудения, разработанный в соответствии с рекомендациями профессиональных диетологов. Меню этого курса состоит из 5 приемов пищи — двух завтраков, обеда, полдника и ужина. Сервис гарантирует -2 килограмма уже после первой недели употребления блюд из этого меню.
- 1 день 756
- 7 дней 4540
Вид рациона: кетогенная диета
1200
- 1 день 2400
- 5 дней 11500
- 7 дней 16100
Вид рациона: кетогенная диета
1800
Длительность программы: 7, 10, 20, 28 дней.
Стоимость: от 2500 рублей в день (зависит от длительности подписки).
Калорийность: 1300-1800 калорий.
- 1 день 2900
- 7 дней 19600
- 30 дней 70000
Вид рациона: вегетарианский
1200
- 1 день 1150
- 5 дней 5500
Вид рациона: для правильного питания
1500
- 1 день 1250
- 5 дней 6250
- 30 дней 34200
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1400
- 1 день 2700
- 5 дней 13000
- 7 дней 18200
Вид рациона: для правильного питания
1200
- 1 день 1048
- 5 дней 5240
Вид рациона: детокс
700
- 1 день 2300
Вид рациона: вегетарианский
2000
- 1 день 2800
- 5 дней 14000
- 7 дней 18900
Вид рациона: кетогенная диета
1500
- 1 день 3200
- 5 дней 16000
- 7 дней 22050
Вид рациона: вегетарианский
1300
- 1 день 1300
- 7 дней 8750
- 30 дней 33320
Вид рациона: сбалансированное
General Food предлагает конструктор рациона, с помощью которого вы сможете собрать свое уникальное меню из полезных и вкусных блюд. Диетолог компании поможет составить сбалансированный план питания, который будет основан на ваших вкусовых предпочтениях и(или) ограничениях.
- 1 день 800
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1500
- 1 день 2800
- 5 дней 14000
- 7 дней 18900
Вид рациона: для здорового питания и похудения
800
- 1 день 2500
- 5 дней 12000
- 7 дней 16800
Вид рациона: набор веса, баланс веса
2200-2500
Отличный вариант для набора массы женщинам или для снижения веса мужчинам. 6 вкусных блюд с оригинальными соусами и домашний напиток, чтобы обеспечить ваш организм нужным количеством белков, углеводов и жиров.
- 1 день 1400
- 7 дней 7800
- 30 дней 33000
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1300
- 1 день 2600
- 7 дней 17500
- 30 дней 58800
Вид рациона: детокс
1200
- 1 день 460
- 5 дней 2300
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1200
Идеальный вариант для того, чтобы снизить вес или поддерживать фигуру в нужной форме, питаясь максимально полезно и сбалансировано.
- 1 день 1200
- 5 дней 6000
- 30 дней 33000
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1500
- 1 день 1300
- 5 дней 6500
- 30 дней 35700
Вид рациона: вегетарианский
1800
- 1 день 1350
- 7 дней 9100
- 30 дней 34720
Вид рациона: для правильного питания
1800
Питательный рацион с повышенным содержанием белка, для тех кто хочет набрать вес или усиленно тренируется, готовится к соревнованиям и показательным выступлениям.
- 1 день 2200
- 5 дней 10875
- 30 дней 63000
Вид рациона: для похудения
1800
Программа для снижения веса, с двумя видами калорийности.
- 1 день 2400
- 5 дней 11500
- 7 дней 16100
Вид рациона: для правильного питания
2300
Здоровое питание на каждый день, с двумя видами калорийности.
- 1 день 2500
- 5 дней 12000
- 7 дней 16800
Вид рациона: для правильного питания
700-900
- 1 день 620
- 5 дней 3100
Вид рациона: для правильного питания
1300-1800
Отдельного внимания заслуживают программы питания, разработанные для людей с особенным рационом.
Так, есть вариант без птицы и мяса, только с использованием рыбы и морепродуктов (1300/1800 ккал, от 2000 рублей в день).
- 1 день 990
Вид рациона: вегетарианский
1800
- 1 день 1350
- 5 дней 6500
Вид рациона: для похудения
800
Detox — это наиболее быстрый и эффективный способ похудеть. Всего за 2 дня, вы сможете скинуть 2 килограмма. В основу detox-напитков входит понятие детоксикации, то есть вывод всех шлаков и токсинов из организма с помощью специальных ингредиентов. Благодаря подобным напиткам вы не только сбросите несколько килограмм, но и очистите свой организм.
- 1 день 2600
Вид рациона: для похудения
1200
Идеальный вариант для того, чтобы снизить вес или поддерживать фигуру в нужной форме, питаясь максимально полезно и сбалансировано.
- 1 день 1150
- 5 дней 5750
- 30 дней 31500
Вид рациона: вегетарианский
1500
Специальное питание для тех, кто отказался от употребления в пищу продуктов животного происхождения. Блюда из этой программы не содержат мяса, птицы, молока, яиц и рыбы.
- 1 день 1250
- 5 дней 6000
Вид рациона: для правильного питания
2500
- 1 день 1778
- 5 дней 8890
Вид рациона: для правильного питания
1200-1500
Более плавное снижение веса с ежедневным путешествием в разные уголки мира. 4 блюда на 1200-1500 калорий.
- 1 день 1150
- 7 дней 6700
- 30 дней 27500
Вид рациона: для похудения
1100
- 1 день 2600
- 5 дней 12500
- 7 дней 17500
Вид рациона: для правильного питания
1300
Рацион Fish — это программа сбалансированного питания, основу которой составляют блюда из рыбы. В меню полностью исключены птица и мясо животных. 6 видов рыб и более сотни путей их приготовления. Дневная норма калорий около 1300 ккал. Всегда свежеприготовленные блюда.
5 приёмов пищи / 1300 калорий
- 1 день 1080
- 7 дней 7600
- 30 дней 28120
Вид рациона: для похудения
1500
Программа для эффективного похудения и подготовки к соревнованиям, с двумя видами калорийности.
- 1 день 2500
- 7 дней 16800
- 30 дней 58800
Вид рациона: кетогенная диета
1300
- 1 день 3100
- 5 дней 15500
- 7 дней 21350
Вид рациона: для правильного питания
2500
- 1 день 1365
- 5 дней 6825
Вид рациона: для правильного питания
2000
- 1 день 1678
- 5 дней 8390
Вид рациона: кетогенная диета
1500
- 1 день 2700
- 5 дней 13000
- 7 дней 18200
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1800
- 1 день 2800
- 7 дней 18900
- 30 дней 64400
Вид рациона: для похудения
750
4 приёма пищи / 750 калорий.
- 1 день 1000
- 5 дней 5100
- 30 дней 25500
Вид рациона: для правильного питания
Пробное меню от компании Letbefit — это отличная возможность на один день попробовать продукцию сервиса и удостовериться в том, что все блюда подаются вкусными и обладают всеми необходимыми полезными элементами. Вы можете выбрать любую доступную программу сервиса в качестве своего пробного дня.
- 1 день 690
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1200
- 1 день 2500
- 5 дней 12000
- 7 дней 16800
Вид рациона: вегетарианский
1500
- 1 день 2600
- 5 дней 13000
- 7 дней 17500
Вид рациона: детокс
900
Возможность устроить своему организму разгрузочный день, с двумя вариантами калорийности.
- 1 день 2000
Вид рациона: для правильного питания
- 1 день 990
Вид рациона: для похудения
900
Express Fit — это новая программа, которая поможет добиться желаемого результата в похудении всего за несколько недель. 900 калорий в день позволяет организму высвобождать энергию за счет снижения количества углеводов, что приводит к потере веса до 2-3 килограмм в неделю. Всего лишь три приема пищи и десятки разнообразных вкусных блюд.
- 1 день 728
- 7 дней 4370
- 30 дней 17480
Вид рациона: детокс
1600
Программа для очищения и разгрузки, с двумя видами калорийности.
- 1 день 2000
Вид рациона: для похудения
1500
- 1 день 2800
- 5 дней 14000
- 7 дней 18900
Вид рациона: кетогенная диета
2000
- 1 день 3000
- 5 дней 14500
- 7 дней 20300
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1000-1200
- 1 день 1000
- 7 дней 7000
- 30 дней 25900
Вид рациона: набор массы
1800-2000
Еще один вариант сбалансированного питания на 1800-2000 калорий в день, где в ежедневное меню входит 6 блюд.
- 1 день 767
- 7 дней 4300
- 30 дней 18150
Вид рациона: для сбалансированного питания
2000
5 приёмов пищи / 2000 калорий.
- 1 день 1150
- 5 дней 6200
- 30 дней 31500
Вид рациона: для здорового питания и похудения
2000
- 1 день 3000
- 5 дней 14500
- 7 дней 20300
Вид рациона: для правильного питания
1800
- 1 день 2400
- 5 дней 11500
- 7 дней 16100
Вид рациона: полноценное пятиразовое питание на весь день
1500-1800
5 блюд на 1500-1800 калорий в день, чтобы поддерживать свою фигуру в нужной форме, нормализовать пищеварение и обмен веществ.
Длительность программы: от 2 до 30 дней.
Стоимость: от 550 рублей в день (зависит от длительности подписки).
Калорийность: 1500-1800 калорий, 5 блюд.
Пример рациона на день:
- шоколадные маффины;
- легкая закуска из баклажанов по-корейски;
- фрикасе из индейки и отварная гречка;
- шоколадный торт;
- куриные колбаски с луковый соусом и кукуруза, приготовленная на гриле.
- 1 день 717
- 7 дней 3950
- 30 дней 16500
Вид рациона: вегетарианский
1350
«Vegan» — это специальное меню готового питания, которое раскрывает вкус и полезность блюд, приготовленных без содержания мяса. В процессе готовки вегетарианских блюд также исключены такие виды приготовления как жарка и варка: большинство блюд готовится на гриле и на пару, а также на низких температурах.
5 приёмов пищи / 1350 калорий
- 1 день 800
- 7 дней 4000
- 30 дней 24000
Вид рациона: для набора массы
2500-3000
Тариф для набора мышечной массы, с оптимальным количеством белков в рационе.
Стремитесь к атлетической форме? Программа СТРОНГ создана с учетом потребностей организма при интенсивных физических нагрузках и направлена на набор мышечной массы.
- 1 день 1250
Вид рациона: вегетарианский
1800
- 1 день 2500
- 7 дней 16800
- 30 дней 58800
Вид рациона: для здорового питания и похудения
850
Идеальный вариант для того, чтобы снизить вес или поддерживать фигуру в нужной форме, питаясь максимально полезно и сбалансировано.
- 1 день 1050
- 5 дней 5250
- 7 дней 28800
Вид рациона: для правильного питания
1200-2500
- 1 день 990
Вид рациона: вегетарианский
1200
- 1 день 1798
- 5 дней 8990
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1300
«Похудение» — это готовый рацион питания от General-Food, который способствует эффективному сбросу веса и совсем не вредит вашему здоровью, в отличии от утомительных диет. Разработанное вместе с профессиональными диетологами меню, приготовленное лучшими поварами Москвы принесет вам одно удовольствие. Данный рацион состоит из 5 блюд со средней калорийностью в 1300 ккал в день.
5 приёмов пищи / 1300 калорий
- 1 день 950
- 7 дней 5700
- 30 дней 28500
Вид рациона: для правильного питания
- 1 день 3700
Вид рациона: детокс
1200
Программа для очищения и разгрузки, с двумя видами калорийности.
- 1 день 2000
Вид рациона: для правильного питания
1800
5 приёмов пищи / 1800 калорий
- 1 день 1150
- 7 дней 6900
- 30 дней 34500
Вид рациона: вегетарианский
1500
- 1 день 2600
- 5 дней 13000
- 7 дней 17500
Вид рациона: для похудения
1000
Снижение веса без изнурительного голодания.
Живете в ритме большого города, когда каждая минута на счету? Athletic food поможет оставаться мобильным, сытым и сконцентрированным: 3 полезных приема пищи в удобных контейнерах. Голод больше не отвлечет вас от важных дел!
- 1 день 890
Вид рациона: вегетарианский
1500-2000
- 1 день 1600
Вид рациона: для правильного питания
2500
- 1 день 2858
- 5 дней 14290
Вид рациона: для правильного питания
1400
Daily — это план правильного питания, который позволит вам не только начать питаться здоровой едой, но и сэкономит кучу времени, потому что вам больше не придется проводить время в очереди в супермаркетах, за готовкой, сервировкой стола и мойкой посуды. 4-х разовое здоровое питание будет у вас всегда на столе.
- 1 день 763
- 7 дней 4740
Вид рациона: баланс
1100-1400
Более комфортная для организма программа для снижения веса, где ежедневный рацион состоит из четырех блюд калорийностью от 1100 до 1400 ккал. Классическое меню из привычных блюд.
- 1 день 667
- 7 дней 3650
- 30 дней 14850
Вид рациона: для правильного питания
1800
Правильное питание с двумя видами калорийности.
- 1 день 1250
- 5 дней 6250
- 7 дней 8750
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1100
- 1 день 2600
- 5 дней 12500
- 7 дней 17500
Вид рациона: вегетарианский
1100-1300
Vegan — рацион, созданный специально для людей, которые предпочитают получать все полезные элементы из продуктов растительного происхождения, то есть полностью исключая мясо и другие продукты получаемые из животных. Как и в традиционных программах, здесь полностью сбалансированы полезные элементы и витамины и грамотно распределены среди блюд на весь день.
5 приёмов пищи / 1100-1300 калорий
- 1 день 1000
- 7 дней 7000
- 30 дней 25900
Вид рациона: для правильного питания
1800
Здоровое питание на каждый день, с двумя видами калорийности.
- 1 день 2400
- 5 дней 11500
- 7 дней 16100
Вид рациона: кетогенная диета
1700
- 1 день 3300
- 5 дней 16500
- 7 дней 22750
Вид рациона: для похудения
2000
- 1 день 3000
- 5 дней 14500
- 7 дней 20300
Вид рациона: для правильного питания
1900
- 1 день 2400
- 5 дней 11500
- 7 дней 16100
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1800
- 1 день 2700
- 7 дней 18200
- 30 дней 61600
Вид рациона: вегетарианский
2000
- 1 день 2198
- 5 дней 10990
Вид рациона: для правильного питания
1200
- 1 день 1458
- 5 дней 7290
Вид рациона: для набора массы
2500
- 1 день 1050
- 7 дней 6300
Вид рациона: для правильного питания
1300
- 1 день 750
Вид рациона: для правильного питания
1300-1500
Залог хорошего настроения — это прежде всего правильное питание. Под правильным питанием подразумевается соблюдение всех параметров по активным элементам КБЖУ. Программа «Normal» предлагает вам пятиразовое питание каждый день с разнообразием блюд различных кухонь мира.
1300-1500 калорий
- 1 день 1000
- 7 дней 7000
- 30 дней 25900