Вид рациона: для здорового питания и похудения
1100
- 1 день 2600
- 5 дней 12500
- 7 дней 17500
Вид рациона: для правильного питания
1300
- 1 день 750
Вид рациона: для похудения
1500
Программа для эффективного похудения и подготовки к соревнованиям, с двумя видами калорийности.
- 1 день 2500
- 7 дней 16800
- 30 дней 58800
Вид рациона: для похудения
1000
5 приёмов пищи / 1000 калорий
- 1 день 1050
- 5 дней 5500
- 30 дней 27000
Вид рациона: полноценное пятиразовое питание на весь день
1500-1800
5 блюд на 1500-1800 калорий в день, чтобы поддерживать свою фигуру в нужной форме, нормализовать пищеварение и обмен веществ.
Длительность программы: от 2 до 30 дней.
Стоимость: от 550 рублей в день (зависит от длительности подписки).
Калорийность: 1500-1800 калорий, 5 блюд.
Пример рациона на день:
- шоколадные маффины;
- легкая закуска из баклажанов по-корейски;
- фрикасе из индейки и отварная гречка;
- шоколадный торт;
- куриные колбаски с луковый соусом и кукуруза, приготовленная на гриле.
- 1 день 717
- 7 дней 3950
- 30 дней 16500
Вид рациона: кетогенная диета
1700
- 1 день 3300
- 5 дней 16500
- 7 дней 22750
Вид рациона: вегетарианский
1350
«Vegan» — это специальное меню готового питания, которое раскрывает вкус и полезность блюд, приготовленных без содержания мяса. В процессе готовки вегетарианских блюд также исключены такие виды приготовления как жарка и варка: большинство блюд готовится на гриле и на пару, а также на низких температурах.
5 приёмов пищи / 1350 калорий
- 1 день 800
- 7 дней 4000
- 30 дней 24000
Вид рациона: вегетарианский
1800
- 1 день 2500
- 7 дней 16800
- 30 дней 58800
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1400
Отложите старение в долгий ящик. Благодаря готовому рациону питания Anti-age вы сможете продлить себе молодость. Специально подобранные продукты в меню борются с вирусами, неблагоприятной экологией и стрессами. Питайтесь правильно и не беспокойтесь о своих годах.
- 1 день 2200
- 5 дней 10500
- 7 дней 14700
Вид рациона: для правильного питания
1300-1500
Залог хорошего настроения — это прежде всего правильное питание. Под правильным питанием подразумевается соблюдение всех параметров по активным элементам КБЖУ. Программа «Normal» предлагает вам пятиразовое питание каждый день с разнообразием блюд различных кухонь мира.
1300-1500 калорий
- 1 день 1000
- 7 дней 7000
- 30 дней 25900
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1100-1300
- 1 день 1000
- 7 дней 7000
- 30 дней 25900
Вид рациона: для набора массы
2500-3000
Тариф для набора мышечной массы, с оптимальным количеством белков в рационе.
Стремитесь к атлетической форме? Программа СТРОНГ создана с учетом потребностей организма при интенсивных физических нагрузках и направлена на набор мышечной массы.
- 1 день 1250
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1400
- 1 день 2700
- 5 дней 13000
- 7 дней 18200
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1300
Программа для снижения веса, с двумя видами калорийности.
- 1 день 2300
- 5 дней 11000
- 7 дней 15400
Вид рациона: для похудения
2000
- 1 день 2400
- 5 дней 11500
- 7 дней 16100
Вид рациона: кетогенная диета
1500
- 1 день 3200
- 5 дней 16000
- 7 дней 22050
Вид рациона: вегетарианский
1500
- 1 день 2600
- 5 дней 13000
- 7 дней 17500
Вид рациона: вегетарианский
1300
- 1 день 1300
- 7 дней 8750
- 30 дней 33320
Вид рациона: детокс
1200
- 1 день 460
- 5 дней 2300
Вид рациона: для правильного питания
2000
- 1 день 2638
- 5 дней 13190
Вид рациона: вегетарианский
1800
- 1 день 1350
- 7 дней 9100
- 30 дней 34720
Вид рациона: детокс
990
Обновление организма с гаммой ярких вкусов: фреши из спелых фруктов и овощей, питательные смузи и витаминизированная вода. Программа поможет нормализовать работу ЖКТ, укрепить иммунитет и улучшить состояние кожи, подойдет для организации разгрузочного дня.
- 1 день 1070
Вид рациона: для правильного питания
1800
- 1 день 2400
- 5 дней 11500
- 7 дней 16100
Super Fit — это рацион полезной еды для быстрого похудения, разработанный в соответствии с рекомендациями профессиональных диетологов. Меню этого курса состоит из 5 приемов пищи — двух завтраков, обеда, полдника и ужина. Сервис гарантирует -2 килограмма уже после первой недели употребления блюд из этого меню.
- 1 день 756
- 7 дней 4540
Вид рациона: для правильного питания
1500-2000
Программа для тех, кто достиг желаемой формы и хочет поддерживать результат с пользой для здоровья. Также это хороший вариант для снижения веса с критической массой тела.
- 1 день 1090
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1300-1500
5 приёмов пищи / 1300-1500 калорий
- 1 день 1470
- 7 дней 10300
- 30 дней 38110
Вид рациона: кетогенная диета
1200
- 1 день 2400
- 5 дней 11500
- 7 дней 16100
Вид рациона: для здорового питания, баланс веса
1700-2000
5 оригинальных блюд и напиток для здорового и вкусного питания, поддерживающего вас в нужной физической форме.
- 1 день 1250
- 7 дней 7300
- 30 дней 29700
Вид рациона: для статистики оценок
- 1 день 370
- 5 дней 1400
- 7 дней 2800
Вид рациона: для правильного питания
1000-3500
- 1 день 300
Вид рациона: набор веса, баланс веса
2200-2500
Отличный вариант для набора массы женщинам или для снижения веса мужчинам. 6 вкусных блюд с оригинальными соусами и домашний напиток, чтобы обеспечить ваш организм нужным количеством белков, углеводов и жиров.
- 1 день 1400
- 7 дней 7800
- 30 дней 33000
Вид рациона: для набора массы
2500
Если вы занимаетесь в зале и находитесь в режиме постоянных тренировок, то меню готового рациона «Масса» будет как раз вам кстати. Набор состоит из 8 блюд, которые вам будет необходимо употребить. Суммарная калорийность продуктов будет достигать 2500 ккал в день, что будет способствовать стремительному набору мышечной массы. Данное предложение разрабатывалось совместно с лучшими фитнес-тренерами России.
5 приёмов пищи / 2500 калорий
- 1 день 1350
- 7 дней 8100
- 30 дней 40500
Вид рациона: для правильного питания
- 1 день 900-1200
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1000-1200
5 приёмов пищи / 1000-1200 калорий
- 1 день 1470
- 7 дней 10300
- 30 дней 38110
Вид рациона: для здорового питания и похудения
2000
- 1 день 3000
- 5 дней 14500
- 7 дней 20300
Вид рациона: для правильного питания
Пробное меню от компании Letbefit — это отличная возможность на один день попробовать продукцию сервиса и удостовериться в том, что все блюда подаются вкусными и обладают всеми необходимыми полезными элементами. Вы можете выбрать любую доступную программу сервиса в качестве своего пробного дня.
- 1 день 690
Вид рациона: набор массы
1800-2000
Еще один вариант сбалансированного питания на 1800-2000 калорий в день, где в ежедневное меню входит 6 блюд.
- 1 день 767
- 7 дней 4300
- 30 дней 18150
Вид рациона: для правильного питания
2300
Здоровое питание на каждый день, с двумя видами калорийности.
- 1 день 2500
- 5 дней 12000
- 7 дней 16800
Вид рациона: для правильного питания
1300-1800
Отдельного внимания заслуживают программы питания, разработанные для людей с особенным рационом.
Так, есть вариант без птицы и мяса, только с использованием рыбы и морепродуктов (1300/1800 ккал, от 2000 рублей в день).
- 1 день 990
Вид рациона: для правильного питания
2000
- 1 день 1248
- 5 дней 6240
Вид рациона: для похудения
2000
- 1 день 3000
- 5 дней 14500
- 7 дней 20300
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1500
- 1 день 3000
- 5 дней 14500
- 7 дней 20300
Вид рациона: вегетарианский
1500
Специальное питание для тех, кто отказался от употребления в пищу продуктов животного происхождения. Блюда из этой программы не содержат мяса, птицы, молока, яиц и рыбы.
- 1 день 1250
- 5 дней 6000
Вид рациона: для правильного питания
1800
Правильное питание с двумя видами калорийности.
- 1 день 1250
- 5 дней 6250
- 7 дней 8750
Вид рациона: кетогенная диета
2000
- 1 день 3000
- 5 дней 14500
- 7 дней 20300
Вид рациона: для правильного питания
2500
- 1 день 1365
- 5 дней 6825
Вид рациона: детокс
1600
Программа для очищения и разгрузки, с двумя видами калорийности.
- 1 день 2000
Вид рациона: для правильного питания
1250
Теперь вам не придется проводить долгое время в очередях супермаркете, готовкой на кухне, сервировкой и уборкой, а также мытьем посуды. Все что вам нужно — разогреть готовый продукт от General Food и наслаждаться полезной и вкусной пищей.
- 1 день 750
- 7 дней 3750
- 30 дней 22500
Вид рациона: для правильного питания
1500
- 1 день 1148
- 5 дней 5740
Вид рациона: для правильного питания
1800
5 приёмов пищи / 1800 калорий
- 1 день 1150
- 7 дней 6900
- 30 дней 34500
Вид рациона: для правильного питания
2600
- 1 день 2800
- 5 дней 13500
- 7 дней 18900
Вид рациона: для правильного питания
2500-3000
Сбалансированный рацион с изысканными блюдами в ресторанной подаче. Несколько вариантов калорийности, яркие вкусы со всего мира и возможность составить свое идеальное меню на весь день.
- 1 день 1870
Вид рациона: вегетарианский
1800
- 1 день 1350
- 7 дней 9100
- 30 дней 34720
Вид рациона: вегетарианский
1300
- 1 день 1300
- 7 дней 8750
- 30 дней 33320
Вид рациона: вегетарианский
1800
- 1 день 1350
- 5 дней 6500
Вид рациона: для правильного питания
1300
Рацион Fish — это программа сбалансированного питания, основу которой составляют блюда из рыбы. В меню полностью исключены птица и мясо животных. 6 видов рыб и более сотни путей их приготовления. Дневная норма калорий около 1300 ккал. Всегда свежеприготовленные блюда.
5 приёмов пищи / 1300 калорий
- 1 день 1080
- 7 дней 7600
- 30 дней 28120
Вид рациона: для правильного питания
1200
- 1 день 1458
- 5 дней 7290
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1300
- 1 день 2600
- 7 дней 17500
- 30 дней 58800
Вид рациона: для здорового питания и похудения
850
Идеальный вариант для того, чтобы снизить вес или поддерживать фигуру в нужной форме, питаясь максимально полезно и сбалансировано.
- 1 день 1100
- 5 дней 5500
- 30 дней 30300
Вид рациона: для правильного питания
2200
- 1 день 2600
- 5 дней 12500
- 7 дней 17500
Вид рациона: для правильного питания
2000
- 1 день 1678
- 5 дней 8390
Вид рациона: для похудения
1100
- 1 день 2600
- 5 дней 12500
- 7 дней 17500
Вид рациона: для правильного питания
1500
- 1 день 2458
- 5 дней 12290
Вид рациона: для здорового питания и похудения
2000
- 1 день 3000
- 5 дней 14500
- 7 дней 20300
Вид рациона: для набора массы
2100-2300
Данная программа была собрана не только диетологами проекта, но и фитнес-инструкторами, потому что кто, как не они понимают значение правильного питания на тренировки. С помощью данного рациона вы спокойно сможете набрать мышечную массу. Это происходит за счет потребление большого количества калорий, с минимальным содержанием жиров и максимальной концентрацией белка.
6 приёмов пищи / 2100-2300 калорий
- 1 день 1157
- 7 дней 8100
- 30 дней 29970