Вид рациона: баланс
1100-1400
Более комфортная для организма программа для снижения веса, где ежедневный рацион состоит из четырех блюд калорийностью от 1100 до 1400 ккал. Классическое меню из привычных блюд.
- 1 день 667
- 7 дней 3650
- 30 дней 14850
Вид рациона: для правильного питания
2000
- 1 день 1248
- 5 дней 6240
Вид рациона: кетогенная диета
1200
- 1 день 2400
- 5 дней 11500
- 7 дней 16100
Вид рациона: для правильного питания
1300
Рацион Fish — это программа сбалансированного питания, основу которой составляют блюда из рыбы. В меню полностью исключены птица и мясо животных. 6 видов рыб и более сотни путей их приготовления. Дневная норма калорий около 1300 ккал. Всегда свежеприготовленные блюда.
5 приёмов пищи / 1300 калорий
- 1 день 1080
- 7 дней 7600
- 30 дней 28120
Вид рациона: вегетарианский
1100-1300
5 приёмов пищи / 1100-1300 калорий
- 1 день 1000
- 7 дней 7000
- 30 дней 25900
Вид рациона: для правильного питания
1300
Правильное питание с двумя видами калорийности.
- 1 день 1150
- 5 дней 1750
- 7 дней 8050
Вид рациона: для здорового питания и похудения
800
- 1 день 2500
- 5 дней 12000
- 7 дней 16800
Вид рациона: для правильного питания
- 1 день 3700
Вид рациона: для правильного питания
Пробное меню от компании Letbefit — это отличная возможность на один день попробовать продукцию сервиса и удостовериться в том, что все блюда подаются вкусными и обладают всеми необходимыми полезными элементами. Вы можете выбрать любую доступную программу сервиса в качестве своего пробного дня.
- 1 день 690
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1100-1300
- 1 день 1000
- 7 дней 7000
- 30 дней 25900
Вид рациона: для правильного питания
- 1 день 900-1200
Вид рациона: для правильного питания
- 1 день 990
Вид рациона: для набора массы
3500
7 приёмов пищи / 3500 калорий
- 1 день 1350
- 5 дней 7000
- 30 дней 35000
Вид рациона: для правильного питания
1800
Правильное питание с двумя видами калорийности.
- 1 день 1250
- 5 дней 6250
- 7 дней 8750
Вид рациона: для правильного питания
3000
- 1 день 3000
- 5 дней 14500
- 7 дней 20300
Вид рациона: для правильного питания
1300-1800
Отдельного внимания заслуживают программы питания, разработанные для людей с особенным рационом.
Так, есть вариант без птицы и мяса, только с использованием рыбы и морепродуктов (1300/1800 ккал, от 2000 рублей в день).
- 1 день 990
Вид рациона: вегетарианский
1800
- 1 день 2500
- 7 дней 16800
- 30 дней 58800
Вид рациона: для похудения
1500
Программа для эффективного похудения и подготовки к соревнованиям, с двумя видами калорийности.
- 1 день 2500
- 7 дней 16800
- 30 дней 58800
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1600
- 1 день 990
- 7 дней 5940
Вид рациона: набор массы
1800-2000
Еще один вариант сбалансированного питания на 1800-2000 калорий в день, где в ежедневное меню входит 6 блюд.
- 1 день 767
- 7 дней 4300
- 30 дней 18150
Вид рациона: для правильного питания
1400
Daily — это план правильного питания, который позволит вам не только начать питаться здоровой едой, но и сэкономит кучу времени, потому что вам больше не придется проводить время в очереди в супермаркетах, за готовкой, сервировкой стола и мойкой посуды. 4-х разовое здоровое питание будет у вас всегда на столе.
- 1 день 763
- 7 дней 4740
Вид рациона: для правильного питания
1800
Питательный рацион с повышенным содержанием белка, для тех кто хочет набрать вес или усиленно тренируется, готовится к соревнованиям и показательным выступлениям.
- 1 день 2200
- 5 дней 10875
- 30 дней 63000
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1800
- 1 день 2800
- 7 дней 18900
- 30 дней 64400
Вид рациона: для набора массы
2500-3000
Тариф для набора мышечной массы, с оптимальным количеством белков в рационе.
Стремитесь к атлетической форме? Программа СТРОНГ создана с учетом потребностей организма при интенсивных физических нагрузках и направлена на набор мышечной массы.
- 1 день 1250
Вид рациона: вегетарианский
1200
- 1 день 1798
- 5 дней 8990
Вид рациона: для набора массы
2500
Если вы занимаетесь в зале и находитесь в режиме постоянных тренировок, то меню готового рациона «Масса» будет как раз вам кстати. Набор состоит из 8 блюд, которые вам будет необходимо употребить. Суммарная калорийность продуктов будет достигать 2500 ккал в день, что будет способствовать стремительному набору мышечной массы. Данное предложение разрабатывалось совместно с лучшими фитнес-тренерами России.
5 приёмов пищи / 2500 калорий
- 1 день 1350
- 7 дней 8100
- 30 дней 40500
Вид рациона: для правильного питания
800
- 1 день 2500
- 5 дней 12000
- 7 дней 16800
Вид рациона: для похудения
1100
- 1 день 2600
- 5 дней 12500
- 7 дней 17500
Вид рациона: кетогенная диета
1700
- 1 день 3300
- 5 дней 16500
- 7 дней 22750
Вид рациона: вегетарианский
1300
- 1 день 1300
- 7 дней 8750
- 30 дней 33320
Вид рациона: детокс
1100-1200
- 1 день 2690
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1300
- 1 день 2600
- 7 дней 17500
- 30 дней 58800
Вид рациона: для похудения
1500
- 1 день 2800
- 5 дней 14000
- 7 дней 18900
Вид рациона: детокс
900
Возможность устроить своему организму разгрузочный день, с двумя вариантами калорийности.
- 1 день 2000
Вид рациона: для правильного питания
1500
- 1 день 1250
- 5 дней 6250
- 30 дней 34200
Вид рациона: для правильного питания
1200
- 1 день 2338
- 5 дней 11690
Вид рациона: для правильного питания
1200
Программа, где для приготовления блюд используется расширенный список продуктов, а сами блюда относятся к кухням всего мира.
- 1 день 2800
- 5 дней 13500
- 7 дней 18550
Вид рациона: для набора массы
2100-2300
Данная программа была собрана не только диетологами проекта, но и фитнес-инструкторами, потому что кто, как не они понимают значение правильного питания на тренировки. С помощью данного рациона вы спокойно сможете набрать мышечную массу. Это происходит за счет потребление большого количества калорий, с минимальным содержанием жиров и максимальной концентрацией белка.
6 приёмов пищи / 2100-2300 калорий
- 1 день 1157
- 7 дней 8100
- 30 дней 29970
Вид рациона: для набора массы
2500
- 1 день 1050
- 7 дней 6300
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1500
- 1 день 3000
- 5 дней 14500
- 7 дней 20300
Вид рациона: вегетарианский
1300
- 1 день 1300
- 7 дней 8750
- 30 дней 33320
Вид рациона: для правильного питания
1900
- 1 день 2400
- 5 дней 11500
- 7 дней 16100
Вид рациона: для правильного питания
1800
Здоровое питание на каждый день, с двумя видами калорийности.
- 1 день 2400
- 5 дней 11500
- 7 дней 16100
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1000-1200
5 приёмов пищи / 1000-1200 калорий
- 1 день 1470
- 7 дней 10300
- 30 дней 38110
Вид рациона: вегетарианский
1500
- 1 день 1998
- 5 дней 9990
Вид рациона: для правильного питания
2400
- 1 день 2400
- 5 дней 11875
- 30 дней 69000
Вид рациона: для похудения
900-1100
Кругосветное путешествие не выходя из дома. Каждый день — полноценный тур по уникальным блюдам из 143-х стран. 3 приема пищи на 900-1100 калорий для вкусного и быстрого снижения веса.
- 1 день 1050
- 7 дней 5700
- 30 дней 25500
Вид рациона: для правильного питания
1200-1500
Более плавное снижение веса с ежедневным путешествием в разные уголки мира. 4 блюда на 1200-1500 калорий.
- 1 день 1150
- 7 дней 6700
- 30 дней 27500
Вид рациона: кетогенная диета
1300
- 1 день 3100
- 5 дней 15500
- 7 дней 21350
Вид рациона: кетогенная диета
1700
- 1 день 3300
- 5 дней 16500
- 7 дней 22750
Вид рациона: вегетарианский
1100-1300
Vegan — рацион, созданный специально для людей, которые предпочитают получать все полезные элементы из продуктов растительного происхождения, то есть полностью исключая мясо и другие продукты получаемые из животных. Как и в традиционных программах, здесь полностью сбалансированы полезные элементы и витамины и грамотно распределены среди блюд на весь день.
5 приёмов пищи / 1100-1300 калорий
- 1 день 1000
- 7 дней 7000
- 30 дней 25900
Вид рациона: детокс
1600
Программа для очищения и разгрузки, с двумя видами калорийности.
- 1 день 2000
Вид рациона: вегетарианский
1300
- 1 день 2400
- 7 дней 16100
- 30 дней 56000
Вид рациона: детокс
1200
Возможность устроить своему организму разгрузочный день, с двумя вариантами калорийности.
- 1 день 2000
Вид рациона: для правильного питания
1500
Программа, где для приготовления блюд используется расширенный список продуктов, а сами блюда относятся к кухням всего мира.
- 1 день 2900
- 5 дней 14000
- 7 дней 19250
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1000-1200
- 1 день 1000
- 7 дней 7000
- 30 дней 25900
Вид рациона: для правильного питания
2000
- 1 день 2600
- 5 дней 12500
- 7 дней 17500
Вид рациона: для набора массы
2500
7 приёмов пищи / 2500 калорий.
- 1 день 1150
- 5 дней 6200
- 30 дней 31500
Вид рациона: для правильного питания
2500
- 1 день 2858
- 5 дней 14290
Вид рациона: для правильного питания
700-900
- 1 день 620
- 5 дней 3100
Вид рациона: для правильного питания
2300
Здоровое питание на каждый день, с двумя видами калорийности.
- 1 день 2500
- 5 дней 12000
- 7 дней 16800
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1300
Программа для снижения веса, с двумя видами калорийности.
- 1 день 2300
- 5 дней 11000
- 7 дней 15400
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1400
Отложите старение в долгий ящик. Благодаря готовому рациону питания Anti-age вы сможете продлить себе молодость. Специально подобранные продукты в меню борются с вирусами, неблагоприятной экологией и стрессами. Питайтесь правильно и не беспокойтесь о своих годах.
- 1 день 2200
- 5 дней 10500
- 7 дней 14700
Вид рациона: вегетарианский
1500
- 1 день 2600
- 5 дней 13000
- 7 дней 17500