Рационы питания

Vegan — рацион, созданный специально для людей, которые предпочитают получать все полезные элементы из продуктов растительного происхождения, то есть полностью исключая мясо и другие продукты получаемые из животных. Как и в традиционных программах, здесь полностью сбалансированы полезные элементы и витамины и грамотно распределены среди блюд на весь день.
5 приёмов пищи / 1100-1300 калорий

Express Fit — это новая программа, которая поможет добиться желаемого результата в похудении всего за несколько недель. 900 калорий в день позволяет организму высвобождать энергию за счет снижения количества углеводов, что приводит к потере веса до 2-3 килограмм в неделю. Всего лишь три приема пищи и десятки разнообразных вкусных блюд.

5 блюд на 1500-1800 калорий в день, чтобы поддерживать свою фигуру в нужной форме, нормализовать пищеварение и обмен веществ.

Длительность программы: от 2 до 30 дней.

Стоимость: от 550 рублей в день (зависит от длительности подписки).

Калорийность: 1500-1800 калорий, 5 блюд.

Пример рациона на день:

• шоколадные маффины;
• легкая закуска из баклажанов по-корейски;
• фрикасе из индейки и отварная гречка;
• шоколадный торт;
• куриные колбаски с луковый соусом и кукуруза, приготовленная на гриле.

4 приёма пищи / 750 калорий.

«Похудение» — это готовый рацион питания от General-Food, который способствует эффективному сбросу веса и совсем не вредит вашему здоровью, в отличии от утомительных диет. Разработанное вместе с профессиональными диетологами меню, приготовленное лучшими поварами Москвы принесет вам одно удовольствие. Данный рацион состоит из 5 блюд со средней калорийностью в 1300 ккал в день.
5 приёмов пищи / 1300 калорий

7 приёмов пищи / 3500 калорий

Пробное меню от компании Letbefit — это отличная возможность на один день попробовать продукцию сервиса и удостовериться в том, что все блюда подаются вкусными и обладают всеми необходимыми полезными элементами. Вы можете выбрать любую доступную программу сервиса в качестве своего пробного дня.

Залог хорошего настроения — это прежде всего правильное питание. Под правильным питанием подразумевается соблюдение всех параметров по активным элементам КБЖУ. Программа «Normal» предлагает вам пятиразовое питание каждый день с разнообразием блюд различных кухонь мира.
1300-1500 калорий