Вид рациона: для правильного питания
1500
- 1 день 2458
- 5 дней 12290
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1300
- 1 день 2700
- 7 дней 18200
- 30 дней 61600
Вид рациона: для набора массы
2100-2300
Данная программа была собрана не только диетологами проекта, но и фитнес-инструкторами, потому что кто, как не они понимают значение правильного питания на тренировки. С помощью данного рациона вы спокойно сможете набрать мышечную массу. Это происходит за счет потребление большого количества калорий, с минимальным содержанием жиров и максимальной концентрацией белка.
6 приёмов пищи / 2100-2300 калорий
- 1 день 1157
- 7 дней 8100
- 30 дней 29970
Вид рациона: вегетарианский
1500
Специальное питание для тех, кто отказался от употребления в пищу продуктов животного происхождения. Блюда из этой программы не содержат мяса, птицы, молока, яиц и рыбы.
- 1 день 1250
- 5 дней 6000
Вид рациона: для похудения
1500
- 1 день 2600
- 5 дней 12500
- 7 дней 17500
Вид рациона: для правильного питания
2500
- 1 день 1365
- 5 дней 6825
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1100-1300
- 1 день 1000
- 7 дней 7000
- 30 дней 25900
Вид рациона: для набора массы
1500
Питательный рацион с повышенным содержанием белка, для тех кто хочет набрать вес или усиленно тренируется, готовится к соревнованиям и показательным выступлениям.
- 1 день 2100
- 7 дней 10375
- 30 дней 61000
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1400
- 1 день 2700
- 5 дней 13000
- 7 дней 18200
Вид рациона: для набора массы
2500
- 1 день 1050
- 7 дней 6300
Вид рациона: для правильного питания
1200
- 1 день 2338
- 5 дней 11690
Вид рациона: для набора массы
3500
7 приёмов пищи / 3500 калорий
- 1 день 1350
- 5 дней 7000
- 30 дней 35000
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1700
- 1 день 2400
- 5 дней 11500
- 7 дней 16100
Вид рациона: для похудения
1500
Программа для эффективного похудения и подготовки к соревнованиям, с двумя видами калорийности.
- 1 день 2500
- 7 дней 16800
- 30 дней 58800
Super Fit — это рацион полезной еды для быстрого похудения, разработанный в соответствии с рекомендациями профессиональных диетологов. Меню этого курса состоит из 5 приемов пищи — двух завтраков, обеда, полдника и ужина. Сервис гарантирует -2 килограмма уже после первой недели употребления блюд из этого меню.
- 1 день 756
- 7 дней 4540