Мой профиль

Рационы питания

У нас вы найдёте готовые рационы здорового питания. Большой выбор блюд: на завтрак, обед и ужин. Баланс калорий, белков, жиров и углеводов. Еда доставляется в удобных пластиковых контейнерах, которые позволяют быстро организовать питание в любом месте. Скидки новым клиентам.
4205+4634+4369+4342+4676+4547+4693+4201+4644+4656+4379+4691+4649+4215+4022+4375+4682+4365+4357+4590+4658+4339+4371+4609+4556+4791+4076+4640+4563+4788+4646+4537+4697+4699+4539+4670+4613+4842+4836+4626+4621+4541+4335+4782+4802+4622+4348+4078+4585+4577+4535+4651+4355+4083+4350+4382+4530+4387+4582+4574+4587+4545+4636+4840+4385+4672+4674+4620+4852+4798+4086+4592+4554+4605+4663+4831+4560+4572+4680+4068+4695+4210+4632+4629+4069+4853+4565+4337+4638+4703+4599+4313+4689+4370+4603+4809+4575+4297+4353+4701+4203+4532+4568+4815+4526+4807+4580+4072+4301+4551+4528+4678+4543+4377+4304+4616+4208+4549+4220+4785+4566+4800+4584+4665+4315+4813+4594+4308+4811+4601+4558+4617+4858+4299+4306+4570+4793+4080+4618+4363+4796+4805+4518+4835+4838+4660+4596+4311+4687+4217+4361+4367+4654+4685+4610+4345
Набор массы 2500 от Level Kitchen
Логотип
Нет рейтинга

Вид рациона: для набора массы

2500

7 приёмов пищи / 2500 калорий.

  • 1 день 1150
  • 5 дней 6200
  • 30 дней 31500
СайтПодробнее
Кето 2000 от Performance Food
Performance Food
Нет рейтинга

Вид рациона: кетогенная диета

2000

Кето-диета рассчитана на эффективное похудение без особого стресса для организма. Энергия из блюд добывается за счет повышенного количество полезных жиров, а также баланса белков с углеводами. Доверьте свое питание профессионалам и наблюдайте как плавно уходят лишние килограммы.
  • 1 день 3000
  • 5 дней 14500
  • 7 дней 20300
СайтПодробнее
VEG 1500 от Just Food
Just Food
Нет рейтинга

Вид рациона: вегетарианский

1500

20% скидка на заказ первой недели (5-7 дней) любого рациона; Акция доступна только для новых клиентов; Промокод действителен до 31 марта; Требуется ввод промо-кода
WELCOME
VEG — рацион, полностью состоящий из блюд, в которых отсутствует мясо, птица, рыба и другие продукты, которые не подходят под определение вегетарианского стиля. Получайте энергию из продуктов растительного происхождения. Диетологи компании постарались собрать максимально сбалансированное меню для любого пола.
5 приёмов пищи / 1500 калорий
  • 1 день 1998
  • 5 дней 9990
СайтПодробнее
Power от General Food
General Food
Нет рейтинга

Вид рациона: для набора массы

2500

10% скидки на первый заказ правильного питания для новых клиентов. Можно получить если Вы: - зарегистрировались на сайте, заказываете в первый раз, - заказываете любой рацион от 6-ти дней (в акции не участвуют рационы: Домашний и Вегетарианский). Действие акции: не ограничено. - при подтверждении заказа сообщайте оператору, что совершаете первый заказ (если все условия соблюдены).

Если вы занимаетесь в зале и находитесь в режиме постоянных тренировок, то меню готового рациона «Масса» будет как раз вам кстати. Набор состоит из 8 блюд, которые вам будет необходимо употребить. Суммарная калорийность продуктов будет достигать 2500 ккал в день, что будет способствовать стремительному набору мышечной массы. Данное предложение разрабатывалось совместно с лучшими фитнес-тренерами России.
5 приёмов пищи / 2500 калорий

  • 1 день 1350
  • 7 дней 8100
  • 30 дней 40500
СайтПодробнее
Питание при беременности от Performance Food
Performance Food
Нет рейтинга

Вид рациона: для похудения

2000

В период ожидания ребенка как никогда важно следить за потребляемой пищей. Специально разработанный рацион питания «При беременности» от Perfomance Food поделен на 3 триместра, соблюдая свои особенности для каждого из отрезков времени. Из меню исключаются продукты с высоким содержанием сахара и микроэлементов.
  • 1 день 2400
  • 5 дней 11500
  • 7 дней 16100
СайтПодробнее
Вегетарианское питание 1300 от Yamdiet
YamDiet
Нет рейтинга

Вид рациона: вегетарианский

1300

20% скидка на заказ первой недели (5-7 дней) любого рациона; Акция доступна только для новых клиентов; Промокод действителен до 31 марта; Требуется ввод промо-кода
WELCOME
Программа вегетарианского питания YamDiet создана для людей, которые отказались по неким причинам от употребления мяса, рыбы и птицы в пищу. Несмотря на отсутствие животных белков в рационе, необходимые элементы и витамины восполняются разнообразием экзотических продуктов, а это значит, что меню будет не только соответствовать вашим требованиям, но и будет максимально вкусным и здоровым.
5 приёмов пищи / 1300 калорий
  • 1 день 1300
  • 7 дней 8750
  • 30 дней 33320
СайтПодробнее
Anti-age 1700 от Performance Food
Performance Food
Нет рейтинга

Вид рациона: для здорового питания и похудения

1700

Специальное меню, которое позволит вам немного отсрочить процесс старения. Рацион состоит из 4-х приемов пищи, это самый подходящий вариант для тех, кто заботится о своем теле и организме. Продукты, используемые в блюдах помогут справиться с повседневными проблемами — плохой экологией, бактериями и накапливаемым стрессом.
  • 1 день 2400
  • 5 дней 11500
  • 7 дней 16100
СайтПодробнее
Снижение 750 от Level Kitchen
Логотип
Нет рейтинга

Вид рациона: для похудения

750

4 приёма пищи / 750 калорий.

  • 1 день 1000
  • 5 дней 5100
  • 30 дней 25500
СайтПодробнее
Спортивное питание 2600 от Performance Food
Performance Food
Нет рейтинга

Вид рациона: для правильного питания

2600

Если пренебрегать правильным питанием во время занятий спортом, то эффект от подобных тренировок может и вовсе не наступить. Грамотно составленная программа питания поможет организму легче справляться с физическими нагрузками
  • 1 день 2800
  • 5 дней 13500
  • 7 дней 18900
СайтПодробнее
Веганское 2000 от Performance Food
Performance Food
Нет рейтинга

Вид рациона: вегетарианский

2000

Вегетарианское питание может быть вкусным и разнообразным. Программа, разработанная опытным диетологом компании, включает в себя блюда из растительных продуктов с добавлением яиц и молока. Благодаря данной программе вы сможете снизить риск опасных заболеваний, наладите свой вес и исправите нарушения в обмене веществ.
  • 1 день 2800
  • 5 дней 14000
  • 7 дней 18900
СайтПодробнее
Разнообразное меню 1500 от Just Food
Just Food
Нет рейтинга

Вид рациона: для правильного питания

1500

20% скидка на заказ первой недели (5-7 дней) любого рациона; Акция доступна только для новых клиентов; Промокод действителен до 31 марта; Требуется ввод промо-кода
WELCOME
В программу «Разнообразное меню» от Just Food входят свыше 350 блюд, а это значит, что в течение всего месяца вы сможете наслаждаться чем-то новым каждый день. Прививайте себе привычки здорового питания, которое оказывается в то же время бывает и вкусным.
4 приёма пищи / 1500 калорий
  • 1 день 1578
  • 5 дней 7890
СайтПодробнее
Anti-age 1400 от Performance Food
Performance Food
Нет рейтинга

Вид рациона: для здорового питания и похудения

1400

Отложите старение в долгий ящик. Благодаря готовому рациону питания Anti-age вы сможете продлить себе молодость. Специально подобранные продукты в меню борются с вирусами, неблагоприятной экологией и стрессами. Питайтесь правильно и не беспокойтесь о своих годах.

  • 1 день 2200
  • 5 дней 10500
  • 7 дней 14700
СайтПодробнее
Спортивное питание 1800 от Performance Food
Performance Food
Нет рейтинга

Вид рациона: для правильного питания

1800

Полноценное питание для людей, занимающихся любым видом спорта. Правильный баланс полезных веществ в меню поможет девушкам поддержать текущий уровень мышечной массы в организме, а мужчинам немного присушиться. Также рацион позитивно влияет на кожу, волосы и другие органы тела.
  • 1 день 2400
  • 5 дней 11500
  • 7 дней 16100
СайтПодробнее
Набор Массы 3500 от Level Kitchen
Логотип
Нет рейтинга

Вид рациона: для набора массы

3500

7 приёмов пищи / 3500 калорий

  • 1 день 1350
  • 5 дней 7000
  • 30 дней 35000
СайтПодробнее
SUPER FIT ОТ GROW FOOD
GF
Нет рейтинга

970

Super Fit — это рацион полезной еды для быстрого похудения, разработанный в соответствии с рекомендациями профессиональных диетологов. Меню этого курса состоит из 5 приемов пищи — двух завтраков, обеда, полдника и ужина. Сервис гарантирует -2 килограмма уже после первой недели употребления блюд из этого меню.

  • 1 день 756
  • 7 дней 4540
СайтПодробнее
Премиум 1500 от Just Food
Just Food
Нет рейтинга

Вид рациона: для правильного питания

1500

20% скидка на заказ первой недели (5-7 дней) любого рациона; Акция доступна только для новых клиентов; Промокод действителен до 31 марта; Требуется ввод промо-кода
WELCOME
Рацион с блюдами на каждый день, приготовленных по уникальным рецептам. В меню включено множество премиум-ингредиентов, которые не всегда можно встретить в каждодневном рационе обычного человека. Открывайте для себя новый гастрономический мир вместе с Just Food.
5 приёмов пищи / 1500 калорий
  • 1 день 2458
  • 5 дней 12290
СайтПодробнее
Средиземноморская 1500 от Performance Food
Performance Food
Нет рейтинга

Вид рациона: для похудения

1500

Средиземноморская диета отличается содержанием морепродуктов в рационе. Согласно исследованиям, продукты морского происхождения снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и некоторых видов рака. Меню включает в себя 8 блюд на каждый день, сбалансированных по КБЖУ.
  • 1 день 2600
  • 5 дней 12500
  • 7 дней 17500
СайтПодробнее
Премиум 2000 от Just Food
Just Food
Нет рейтинга

Вид рациона: для правильного питания

2000

20% скидка на заказ первой недели (5-7 дней) любого рациона; Акция доступна только для новых клиентов; Промокод действителен до 31 марта; Требуется ввод промо-кода
WELCOME
Суточная норма в 2000 калорий позволяет поддерживать свой и форму на текущем уровне, не чувствовать голода и тяжести в желудке. В программу «Премиум» включено множество экзотических блюд, не свойственных кухне нашего региона. Пробуйте что-то новое каждый день, потому что среди рецептов этой программы свыше 500 блюд.
5 приёмов пищи / 2000 калорий
  • 1 день 2638
  • 5 дней 13190
СайтПодробнее
VEG 1200 от Just Food
Just Food
Нет рейтинга

Вид рациона: вегетарианский

1200

20% скидка на заказ первой недели (5-7 дней) любого рациона; Акция доступна только для новых клиентов; Промокод действителен до 31 марта; Требуется ввод промо-кода
WELCOME
VEG — это специальное меню, разработанное для приверженцев вегетарианского стиля жизни. Из меню полностью исключены животные продукты (мясо, рыба и птица). Более 250 блюд высокого качества, приготовленные из продуктов с достаточным содержанием белка.
5 приёмов пищи / 1200 калорий
  • 1 день 1798
  • 5 дней 8990
СайтПодробнее
Спорт 2400 от Вкусмил
Логотип цветной
Нет рейтинга

Вид рациона: для правильного питания

2400

Питательный рацион с повышенным содержанием белка, для тех кто хочет набрать вес или усиленно тренируется, готовится к соревнованиям и показательным выступлениям.
  • 1 день 2400
  • 5 дней 11875
  • 30 дней 69000
СайтПодробнее
Вегетарианское 1500 от Performance Food
Performance Food
Нет рейтинга

Вид рациона: вегетарианский

1500

Специальное меню для тех, кто не предпочитает мясо, рыбу и морепродукты в своем рационе, но желает питаться также вкусно и разнообразно. Согласованное с диетологами меню в основу которого входит растительная пища. Яйца и молоко также включены в данный рацион. Рацион можно использовать как для ежедневного питания, так и под цели похудения.
  • 1 день 2600
  • 5 дней 13000
  • 7 дней 17500
СайтПодробнее
Индивидуальный от General Food
General Food
Нет рейтинга

Вид рациона: сбалансированное

10% скидки на первый заказ правильного питания для новых клиентов. Можно получить если Вы: - зарегистрировались на сайте, заказываете в первый раз, - заказываете любой рацион от 6-ти дней (в акции не участвуют рационы: Домашний и Вегетарианский). Действие акции: не ограничено. - при подтверждении заказа сообщайте оператору, что совершаете первый заказ (если все условия соблюдены).

General Food предлагает конструктор рациона, с помощью которого вы сможете собрать свое уникальное меню из полезных и вкусных блюд. Диетолог компании поможет составить сбалансированный план питания, который будет основан на ваших вкусовых предпочтениях и(или) ограничениях.

  • 1 день 800
СайтПодробнее
5 приёмов пищи / 2500 калорий
Just Food
Нет рейтинга

Вид рациона: для правильного питания

2500

20% скидка на заказ первой недели (5-7 дней) любого рациона; Акция доступна только для новых клиентов; Промокод действителен до 31 марта; Требуется ввод промо-кода
WELCOME
Готовая программа питания на 2500 ккал, составленная профессиональным диетологом компании. Более 250 свежих и вкусных блюд в рационе. Самые разнообразные ингредиенты, включая несколько видов мяса, птицу, рыбу, овощи и др.
5 приёмов пищи / 2500 калорий
  • 1 день 1365
  • 5 дней 6825
СайтПодробнее
Спорт 1800 от Вкусмил
Логотип цветной
Нет рейтинга

Вид рациона: для правильного питания

1800

Идеальный вариант для того, чтобы снизить вес или поддерживать фигуру в нужной форме, питаясь максимально полезно и сбалансировано.

  • 1 день 1300
  • 5 дней 6500
  • 30 дней 35700
СайтПодробнее
YamCity 1800 от Yamdiet
YamDiet
Нет рейтинга

Вид рациона: для правильного питания

1800

20% скидка на заказ первой недели (5-7 дней) любого рациона; Акция доступна только для новых клиентов; Промокод действителен до 31 марта; Требуется ввод промо-кода
WELCOME

Правильное питание с двумя видами калорийности.

  • 1 день 1250
  • 5 дней 6250
  • 7 дней 8750
СайтПодробнее
Пост от BeFit
BeFit логотип
Нет рейтинга

Вид рациона: для здорового питания и похудения

1100-1300

Программа готового рациона питания «Пост» подходит для тех, кто придерживается определенных правил при употреблении пищи. Во время поста человек отказывается от следующих продуктов: мясо, рыбы, яиц, молока, сладостей и выпечки. Однако для того, чтобы действительно почувствовать святость от приема пищи необходимо разнообразить свой рацион. Команда проекта BeFit знает как это сделать.
5 приёмов пищи / 1100-1300 калорий
  • 1 день 1000
  • 7 дней 7000
  • 30 дней 25900
СайтПодробнее
DETOX ОТ GROW FOOD
GF
Нет рейтинга

Вид рациона: для похудения

800

Скидка 1000 рублей на первый заказ!
WELCOME1000

Detox — это наиболее быстрый и эффективный способ похудеть. Всего за 2 дня, вы сможете скинуть 2 килограмма. В основу detox-напитков входит понятие детоксикации, то есть вывод всех шлаков и токсинов из организма с помощью специальных ингредиентов. Благодаря подобным напиткам вы не только сбросите несколько килограмм, но и очистите свой организм.

  • 1 день 2600
СайтПодробнее
Спортивное питание 3000 от Performance Food
Performance Food
Нет рейтинга

Вид рациона: для правильного питания

3000

Программы спортивного питания от Perfomance Food, подходящие как для новичков в спорте, так и профессионалов. Крайне важно соблюдать правильное питание во время тренировочного процесса, иначе все ваши силы и старания будут малоэффективны.
  • 1 день 3000
  • 5 дней 14500
  • 7 дней 20300
СайтПодробнее
YamFit 1800 от Yamdiet
YamDiet
Нет рейтинга

Вид рациона: для похудения

1800

20% скидка на заказ первой недели (5-7 дней) любого рациона; Акция доступна только для новых клиентов; Промокод действителен до 31 марта; Требуется ввод промо-кода
WELCOME

Программа для снижения веса, с двумя видами калорийности.

  • 1 день 2400
  • 5 дней 11500
  • 7 дней 16100
СайтПодробнее
Light от BeFit
BeFit логотип
Нет рейтинга

Вид рациона: для здорового питания и похудения

1000-1200

Light — самый низкокалорийный рацион среди программ LetBeFit. Он подойдет тем, кто желает сбросить пару лишних килограмм. Похудение происходит за счет растрачивания калорий. Также, блюда из этой программы содержат в себе минимальное количество жиров и углеводов и наоборот, большой процент белков и клетчатки.
5 приёмов пищи / 1000-1200 калорий
  • 1 день 1000
  • 7 дней 7000
  • 30 дней 25900
СайтПодробнее
Спортивное питание 2200 от Performance Food
Performance Food
Нет рейтинга

Вид рациона: для правильного питания

2200

Программа, которая отлично подходит людям, ведущим спортивный образ жизни. Идеальное сбалансированное количество КБЖУ позволяет строить здоровое атлетичное тело. Вы всегда будет чувствовать себя в хорошем настроении, а организм будет наполнен силой и энергией.
  • 1 день 2600
  • 5 дней 12500
  • 7 дней 17500
СайтПодробнее
Безлактозное питание 1300 от Yamdiet
YamDiet
Нет рейтинга

Вид рациона: для здорового питания и похудения

1300

20% скидка на заказ первой недели (5-7 дней) любого рациона; Акция доступна только для новых клиентов; Промокод действителен до 31 марта; Требуется ввод промо-кода
WELCOME
Безлактозная программа создана для людей, у которых имеются определенные противопоказания, временные или постоянные, в употреблении молочных продуктов. Один из бонусов данной диеты заключается в маленьком калораже, что способствует похудению.
5 приёмов пищи / 1300 калорий
  • 1 день 2600
  • 7 дней 17500
  • 30 дней 58800
СайтПодробнее
Общее восстановление 2000 от Performance Food
Performance Food
Нет рейтинга

Вид рациона: для здорового питания и похудения

2000

Программа здорового питания, которая поможет привести все внутренние процессы вашего организма в порядок и улучшит ваше общее самочувствие. Из меню исключены продукты, способствующие развитию различных заболеваний: крупы, жирное мясо и рыба, консервированные продукты и др.
  • 1 день 3000
  • 5 дней 14500
  • 7 дней 20300
СайтПодробнее
Безлактозное питание 800 от Performance Food
Performance Food
Нет рейтинга

Вид рациона: для здорового питания и похудения

800

Безлактозная диета предназначена для быстрого похудения и полностью исключает молочные продукты из своего меню. Подобным продуктам найдена не менее полезная замена: рисовое, кокосовое и другие типы молока. Доверьте свое питание профессионалам.
5 приёмов пищи / 800 калорий
  • 1 день 2500
  • 5 дней 12000
  • 7 дней 16800
СайтПодробнее
Без птицы и мяса 1800 от Yamdiet
YamDiet
Нет рейтинга

Вид рациона: вегетарианский

1800

20% скидка на заказ первой недели (5-7 дней) любого рациона; Акция доступна только для новых клиентов; Промокод действителен до 31 марта; Требуется ввод промо-кода
WELCOME
Специальное меню «Без птицы и мяса» — это рацион готового питания для людей, которые по своим собственным принципам и соображениям решил отказаться от продуктов живого происхождения. Несмотря на отсутствие животных белков, рацион идеально сбалансирован и позволит вам добывать необходимые витамины из других видов продуктов.
5 приёмов пищи / 1800 калорий
  • 1 день 2500
  • 7 дней 16800
  • 30 дней 58800
СайтПодробнее
Снижение веса 1400 от Performance Food
Performance Food
Нет рейтинга

Вид рациона: для похудения

1400

Превратите свое похудение в приятный и эффективный процесс. С помощью программы для похудения от Perfomance Food вы даже не заметите чувство голода, а зловещие килограммы медленно, но постоянно будут уходить. Перед оформлением заказа важно проконсультироваться с диетологом.
  • 1 день 2700
  • 5 дней 13000
  • 7 дней 18200
СайтПодробнее
Кето Лайт 1700 от Вкусмил
Логотип цветной
Нет рейтинга

Вид рациона: кетогенная диета

1700

Кето Лайт может рассматриваться как отдельный рацион для быстрого похудения, так и подготовительный период к полному переходу на Кето питание. Меню рациона предпочтительно состоит из насыщенных жиров, которые содержатся в таких продуктах как рыба, оливковое масло, семена, орехи и др.
4 приёма пищи / 1700 калорий
  • 1 день 3300
  • 5 дней 16500
  • 7 дней 22750
СайтПодробнее
Прайм
ATHLETIC FOOD
Нет рейтинга

Вид рациона: для правильного питания

2500-3000

Сбалансированный рацион с изысканными блюдами в ресторанной подаче. Несколько вариантов калорийности, яркие вкусы со всего мира и возможность составить свое идеальное меню на весь день.

  • 1 день 1870
Подробнее
Баланс
ATHLETIC FOOD
Нет рейтинга

Вид рациона: для правильного питания

1500-2000

Программа для тех, кто достиг желаемой формы и хочет поддерживать результат с пользой для здоровья. Также это хороший вариант для снижения веса с критической массой тела.

  • 1 день 1090
Подробнее
Индивидуальное питание (Персональная диета) от Performance Food
Performance Food
Нет рейтинга

Вид рациона: для правильного питания

Хорошая возможность создать собственную программу питания от Perfomance Food. Вы сами решаете сколько раз в день питаться и что употреблять в пищу. Не беспокойтесь за подсчет калорий, компания сделает это за вас и даст советы по правильному комбинированию любимых блюд.
1 день: 3700 рублей
  • 1 день 3700
СайтПодробнее
Баланс Эко 1500 от Вкусмил
Логотип цветной
Нет рейтинга

Вид рациона: для здорового питания и похудения

1200

Идеальный вариант для того, чтобы снизить вес или поддерживать фигуру в нужной форме, питаясь максимально полезно и сбалансировано.

  • 1 день 1200
  • 5 дней 6000
  • 30 дней 33000
СайтПодробнее
Detox 1200 от Yamdiet
YamDiet
Нет рейтинга

Вид рациона: детокс

1200

20% скидка на заказ первой недели (5-7 дней) любого рациона; Акция доступна только для новых клиентов; Промокод действителен до 31 марта; Требуется ввод промо-кода
WELCOME

Программа для очищения и разгрузки, с двумя видами калорийности.

  • 1 день 2000
СайтПодробнее
Fit от General Food
General Food
Нет рейтинга

Вид рациона: для здорового питания и похудения

1300

10% скидки на первый заказ правильного питания для новых клиентов. Можно получить если Вы: - зарегистрировались на сайте, заказываете в первый раз, - заказываете любой рацион от 6-ти дней (в акции не участвуют рационы: Домашний и Вегетарианский). Действие акции: не ограничено. - при подтверждении заказа сообщайте оператору, что совершаете первый заказ (если все условия соблюдены).

«Похудение» — это готовый рацион питания от General-Food, который способствует эффективному сбросу веса и совсем не вредит вашему здоровью, в отличии от утомительных диет. Разработанное вместе с профессиональными диетологами меню, приготовленное лучшими поварами Москвы принесет вам одно удовольствие. Данный рацион состоит из 5 блюд со средней калорийностью в 1300 ккал в день.
5 приёмов пищи / 1300 калорий

  • 1 день 950
  • 7 дней 5700
  • 30 дней 28500
СайтПодробнее
Detox от BeFit
BeFit логотип
Нет рейтинга

Вид рациона: детокс

1100-1200

Детокс обычно является одно-двухдневной программой, которая следует перед основными программами и нацелена на разгрузку вашего организма, его очистку от нежелательных токсинов. С помощью легких детокс-напитков вы получите все необходимые витамины и подготовите свое тело к основной диете.
1100-1200 калорий
  • 1 день 2690
СайтПодробнее
Fish от BeFit
BeFit логотип
Нет рейтинга

Вид рациона: для правильного питания

1300

Рацион Fish — это программа сбалансированного питания, основу которой составляют блюда из рыбы. В меню полностью исключены птица и мясо животных. 6 видов рыб и более сотни путей их приготовления. Дневная норма калорий около 1300 ккал. Всегда свежеприготовленные блюда.
5 приёмов пищи / 1300 калорий

  • 1 день 1080
  • 7 дней 7600
  • 30 дней 28120
СайтПодробнее
Загрузить еще
Рационы питания составляются исходя из ежедневных потребностей человеческого организма, они включают в себя все самые необходимые элементы и витамины, позволяющие вести полноценный и активный образ жизни.
Перейти к сравнению