Level Kitchen — это компания по доставке здорового питания на дом, которую основал один из крупнейших холдингов Performance Group. В создании рационов и блюд участвуют профессиональные повара и диетологи, благодаря чему любое выбранное вами меню будет сбалансированным и разнообразным. Такой вариант питания станет отличным вариантом для снижения веса, поддержания формы и набора веса, поможет привить себе правильные пищевые привычки и значительно упростить жизнь, отказавших от регулярной готовки дома.
Уникальная особенность этой доставки — собственное производство во всех городах, где есть ее филиалы. Например, в Москве это современный цех площадью 5000 кв. метров, где присутствует онлайн-мониторинг всех процессов. Установлена фильтрация воздуха, очистительные системы для воды с ее обеззараживанием, поддерживается правильный температурный режим.
Услугами компании можно воспользоваться во многих городах России:
У Level Kitchen собственная служба доставки, в которой работают более 350 курьеров. А продукты на производство всегда привозят только проверенные поставщики, которые могут предъявить все необходимые сертификаты безопасности и качества. За счет большого количества городов, у компании много довольных клиентов, активные социальные сети и высокие оценки на различных платформах с отзывами.
Воспользоваться услугами доставки можно через сайт.
Пользователя встречают подвижные слайды с краткой информацией об акциях и специальных предложениях. Например, очень часто действует акция по получению тренировок в зале или домашних условиях (на специальной платформе), если вы сделаете заказ любой программы с подпиской от 5 дней.
Ниже размещен перечень отличительных особенностей сервиса:
Затем можно сразу ознакомиться со всеми доступными программами, увидеть пример меню и оформить заказ, щелкнув на иконку с нужным количеством дней и перейдя в личный кабинет.
Обзор программ от компании Level Kitchen стоит начать с их предложения DETOX.
Это натуральная и полезная программа для быстрого похудения. За два дня вес снижается в среднем на два килограмма, улучшается пищеварение и появляется ощущение легкости. На время программы ваш рацион будет состоять из 16 бутылочек с со свежими соками и смузи, без добавления сахара.
Длительность программы: 2 дня.
Стоимость: 4000 рублей.
КБЖУ: 660/12/12/123.
Пример рациона на день:
Для более плавного похудения есть программа СНИЖЕНИЕ, у которой три калоража.
СНИЖЕНИЕ 750 ккал — уменьшение веса с упором на белковую пищу с практически полным исключением простых углеводов. За неделю снижение веса доходит до 5 кг, за две недели — до 7 кг, а за месяц — до 10.
Длительность программы: от 2 до 30 дней.
Стоимость: 850-1000 рублей в день (зависит от длительности подписки).
КБЖУ: 750/52/33/66.
Пример рациона на день:
СНИЖЕНИЕ 1000 ккал — программа с преобладанием белковой пищи и оптимальным уровнем жиров и медленных углеводов. За 30 дней вес снижается на 5 кг. Ежедневный рацион состоит из пяти приемов пищи, что снижает вероятность появления чувства голода и риск срыва диеты.
Длительность программы: от 2 до 30 дней.
Стоимость: 900-1050 рублей в день (зависит от длительности подписки).
КБЖУ: 1000/70/45/85.
Пример рациона на день:
СНИЖЕНИЕ 1500 ккал — универсальная программа для похудения, которая подойдет и мужчинам, и женщинам. Здесь увеличенное количество белковой пищи, поддерживается оптимальный уровень жиров и медленных углеводов. Рацион состоит из 6 приемов пищи в день, приводит к снижению веса на 5-7 килограммов.
Длительность программы: от 2 до 30 дней.
Стоимость: 1000-1100 рублей в день (зависит от длительности подписки).
КБЖУ: 1500/99/63/140.
Пример рациона на день:
БАЛАНС 2000 ккал — рацион с шестью приемами пищи, где поддерживается равное соотношение белков и углеводов и оптимальное количество жиров. Такое питание помогает поддерживать вес, нормализовать обмен веществ и улучшить общее состояние здоровья.
Длительность программы: от 2 до 30 дней.
Стоимость: 1050-1150 рублей в день (зависит от длительности подписки).
КБЖУ: 2000/115/75/214.
Пример рациона на день:
НАБОР 2500 ккал — рацион для увеличения мышечной массы, который помогает достигнуть цели за счет баланса быстрых и медленных углеводов в сочетании с оптимальным количеством белков и жиров. Меню на день состоит из 7 приемов пищи, что помогает снизить стресс для организма и быстрее достигнуть поставленной цели.
Длительность программы: от 2 до 30 дней.
Стоимость: 1100-1200 рублей в день (зависит от длительности подписки).
КБЖУ: 2500/143/97/264.
Пример рациона на день:
НАБОР 3500 ккал — питание для людей, регулярно занимающихся спортом, где поддерживается баланс быстрых и медленных углеводов с оптимальным для здоровья количеством жиров и белков. За месяц можно набрать до 2 кг мышечной массы. Программа на день состоит из 7 приемов пищи.
Длительность программы: от 2 до 30 дней.
Стоимость: 1200-1350 рублей в день (зависит от длительности подписки).
КБЖУ: 3500/176/124/415.
Пример рациона на день:
Если говорить о достоинствах доставки здорового питания Level Kitchen, то в первую очередь следует отметить:
Радует, что в сравнении с таким внушительным списком положительных сторон явных минусов всего несколько. В первую очередь отметим отсутствие программ для людей с особенностями питания. Нет меню для веганов/вегетарианцев, отсутствует конструктор рациона, где можно удалить продукты, которые вы не любите или на которые у вас аллергия. Впрочем, можно сообщить об аллергенах оператору, когда вы будете подтверждать заказ, и нужные ингредиенты будут удалены из вашего блюда, но подобрать альтернативу всему блюду, к сожалению, нельзя.
Также можно сказать и о большом количестве пластика, которое остается после того, как рацион будет съеден. Компания пока не забирает контейнеры обратно и об их утилизации вам придется позаботиться самостоятельно.
Еще некоторые пользователи отмечают отсутствие вечерней доставки, которая многим более удобна, чем утренняя. Но временной отрезок утром составляет 6 часов, а доставку можно заказать не только домой, но и в тренажерный зал или в офис, поэтому существенным недостатком мы этот пункт не считаем.
