Вид рациона: набор веса
2800-3200
Программа для набора массы на 2800-3200 калорий, состоящая из семи блюд и напитка.
- 1 день 1550
- 7 дней 8800
- 30 дней 37400
Вид рациона: для набора массы
3500
7 приёмов пищи / 3500 калорий
- 1 день 1350
- 5 дней 7000
- 30 дней 35000
Вид рациона: для похудения
800
Detox — это наиболее быстрый и эффективный способ похудеть. Всего за 2 дня, вы сможете скинуть 2 килограмма. В основу detox-напитков входит понятие детоксикации, то есть вывод всех шлаков и токсинов из организма с помощью специальных ингредиентов. Благодаря подобным напиткам вы не только сбросите несколько килограмм, но и очистите свой организм.
- 1 день 2600
Вид рациона: для правильного питания
1300-1500
Залог хорошего настроения — это прежде всего правильное питание. Под правильным питанием подразумевается соблюдение всех параметров по активным элементам КБЖУ. Программа «Normal» предлагает вам пятиразовое питание каждый день с разнообразием блюд различных кухонь мира.
1300-1500 калорий
- 1 день 1000
- 7 дней 7000
- 30 дней 25900
Вид рациона: для правильного питания
2500
- 1 день 1365
- 5 дней 6825
Вид рациона: для правильного питания
2000
- 1 день 1678
- 5 дней 8390
Вид рациона: для правильного питания
1800
Программа, где для приготовления блюд используется расширенный список продуктов, а сами блюда относятся к кухням всего мира.
- 1 день 3000
- 5 дней 14500
- 7 дней 19950
Вид рациона: для правильного питания
1800
5 приёмов пищи / 1800 калорий
- 1 день 1150
- 7 дней 6900
- 30 дней 34500
Вид рациона: для правильного питания
1300
Рацион Fish — это программа сбалансированного питания, основу которой составляют блюда из рыбы. В меню полностью исключены птица и мясо животных. 6 видов рыб и более сотни путей их приготовления. Дневная норма калорий около 1300 ккал. Всегда свежеприготовленные блюда.
5 приёмов пищи / 1300 калорий
- 1 день 1080
- 7 дней 7600
- 30 дней 28120
Вид рациона: для похудения
900
Express Fit — это новая программа, которая поможет добиться желаемого результата в похудении всего за несколько недель. 900 калорий в день позволяет организму высвобождать энергию за счет снижения количества углеводов, что приводит к потере веса до 2-3 килограмм в неделю. Всего лишь три приема пищи и десятки разнообразных вкусных блюд.
- 1 день 728
- 7 дней 4370
- 30 дней 17480