Вид рациона: для правильного питания
2000
- 1 день 1248
- 5 дней 6240
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1000-1200
- 1 день 1000
- 7 дней 7000
- 30 дней 25900
Вид рациона: для похудения
1500
6 приёмов пищи / 1500 калорий
- 1 день 1100
- 5 дней 5800
- 30 дней 30000
Вид рациона: для набора массы
2500
Если вы занимаетесь в зале и находитесь в режиме постоянных тренировок, то меню готового рациона «Масса» будет как раз вам кстати. Набор состоит из 8 блюд, которые вам будет необходимо употребить. Суммарная калорийность продуктов будет достигать 2500 ккал в день, что будет способствовать стремительному набору мышечной массы. Данное предложение разрабатывалось совместно с лучшими фитнес-тренерами России.
5 приёмов пищи / 2500 калорий
- 1 день 1350
- 7 дней 8100
- 30 дней 40500
Вид рациона: детокс
1200
- 1 день 460
- 5 дней 2300
Вид рациона: для набора массы
2500
- 1 день 1050
- 7 дней 6300
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1700
- 1 день 2400
- 5 дней 11500
- 7 дней 16100
Вид рациона: вегетарианский
1200
- 1 день 1798
- 5 дней 8990
Вид рациона: для здорового питания и похудения
1500
- 1 день 1300
- 5 дней 6500
- 30 дней 35700
Вид рациона: кетогенная диета
1300
- 1 день 3100
- 5 дней 15500
- 7 дней 21350